Podstawy jazdy na snowboardzie – pozycje wyjściowe
Podstawy jazdy na snowboardzie – pozycje wyjściowe
Rozpoczynając naukę jazdy na snowboardzie warto zapoznać się „na sucho” z podstawowymi technikami jazdy i ustawieniami. Każdy sport bazuje na jakiejś pozycji wyjściowej i tutaj również nie ma odstępstwa od tej reguły. Zasadniczo w jeździe na desce wyróżnić można następującą postawę wyjściową:
1. Równomierne rozłożenie ciężaru ciała na obu nogach.
2. Patrzenie przed siebie.
3. Ugięte kolana i ręce wysunięte do przodu.
4. Ramiona wysunięte w kierunku deski.
Dodatkowo postawy mogą być prawo lub lewonożne. Pozycja Goofy zakłada, że prawa naga jest wiodąca w kierunku jazdy, natomiast Regular zakłada, ze lewa noga jest w snowboardprzednim wiązaniu (wysunięta do przodu). Jeżeli chodzi o techniki jazdy, do wyboru mamy pozycję frontside, w której twarz i tułów kierujemy w stronę stoku, oraz backside w której analogicznie kierujemy się tyłem do stoku. Sposób wyboru ustawienia zależy od indywidualnych preferencji i można ustalić ją stając równolegle na desce i sprawdzając która noga wychyli się do przodu. Ustawienie takie powinniśmy wykonać ustawiając stopy około 50 cm od siebie i wychylając se maksymalnie do przodu.
about author
